Перчатки для единоборств

Перчатки для бокса – это накладки на руки с амортизирующими и защитными свойствами. Изначально боксерские перчатки использовались для защиты рук самих спортсменов. В последующем они эволюционировали и стали использоваться для снижения общей травмоопасности боксерского поединка. На сегодня перчатки применяются во многих видах единоборств – это и классический и профессиональный бокс, кикбоксинг, тайский бокс (муай тай), похожие виды боевых искусств, а также для тренировочного процесса практически по всем видам контактных видов спорта.

Размер боксерских перчаток измеряется в унциях (oz). Собственно унция – это не единица размера, а единица веса (около 28 грамм), однако применимо к перчаткам количество унций определяет не только их вес, но и размер. Чем тяжелее перчатка, тем сложнее спортсмену развить большую скорость, которая влияет на силу удара. По этой причине, если Вы хотите снизить вероятность нанесения травмы, выбирайте более тяжелые перчатки. Для спаррингов мы рекомендуем использовать 12 унций и тяжелее. 

Работа с боксерским мешком в снарядных и боксерских перчатках отличается. Снарядные позволяют лучше почувствовать вхождение кулака в цель, заставить держать и фиксировать запястье. Боксируя в перчатках на тренировке, Вы максимально близки к условиям реального спарринга. Для развития взрывной силы и выносливости Вы можете использовать тяжелые перчатки весом 16-20 унций. Для достижения максимальных результатов, в тренировочном процессе рекомендуем использовать как обычные перчатки, так и специальные снарядные. Это позволит улучшить различные аспекты техники выполнения удара, повысить его скорость и Вашу общую выносливость.