Оборудование и экипировка для единоборств

Оборудование и экипировка для единоборств могут варьироваться в зависимости от вида единоборства и уровня тренировок и соревнований. Однако, в общем, вот некоторое оборудование и экипировка, которые часто используются в различных видах единоборств:

1. Бокс: Для тренировок и соревнований по боксу требуется следующая экипировка: боксерские перчатки, груша (или мешок), головной защитный шлем, защита рта, перчатки подложки, протектор груди, протектор промежности, налокотники и наколенники.

2. Тайский бокс: В тайском боксе дополнительно к экипировке для бокса требуется: щитки для голеней (шингарды), наручники, защита промежности.

3. ММА: Для тренировок и соревнований по смешанным единоборствам (ММА) используется следующая экипировка: боксерские перчатки, перчатки для борьбы, протектор головы, защита рта, протектор груди, протектор промежности, налокотники, наколенники, шингарды.

4. Бразильское джиу-джитсу: Для тренировок и соревнований по бразильскому джиу-джитсу требуется: кимоно (ги) и пояс.

5. Кикбоксинг: Для тренировок и соревнований по кикбоксингу требуется: боксерские перчатки, щитки для голеней (шингарды), протектор груди, протектор промежности, защита головы, протектор рта, налокотники, наколенники.

Важно понимать, что требования к экипировке могут отличаться в каждом виде единоборств и могут быть дополнительные элементы безопасности, не указанные здесь. Рекомендуется проконсультироваться с тренером или инструктором по вашему конкретному виду единоборств, чтобы быть уверенным, что вы используете подходящую экипировку и оборудование для безопасности и эффективной тренировки.