Диск обрезиненный 5 кг

    1300p

    Артикул: g-2355
    Категория:
    ДИСК ОБРЕЗИНЕННЫЙ ATLET, 5 КГ 26 ММ MB БАРБЕЛ МВ-ATLETB26-5. Диски обрезиненные MB Barbell серии «Атлет» – простейший вариант дисков для штанг и разборных гантелей, идеально подходит для домашнего использования. Диски обрезиненные стальные, цельнометаллические. Втулка обрезинена. Производитель MB Barbell, Петрозаводск. Технические характеристики: • Вес: 5 кг.
    • Толщина: 32 мм.
    • Цвет: черный. • Посадочный диаметр грифа: 26 мм. В наше время упражнения с гантелями приобрели большую популярность, чем, например, 2-3 года назад. Это отличный спортивный инструмент, который подходит всем: мужчинам и женщинам, детям и пожилым, людям разной комплекции и телосложения, новичкам и гуру фитнеса.

    Чем хороши упражнения с гантелями?

    • Компактный и недорогой спортивный инвентарь. Гантели можно приобрести в любом спортивном магазине в соответствие со своими целями и предпочтениями.
    • Удобство в использовании гантелей. Это может быть тренажерный зал, домашняя обстановка, занятия на природе (в парке или на спортивных площадках), даже в офисе!
    • С помощью гантелей в тренировку можно включать огромное число различных упражнений, как на отдельные группы мышц (бицепс, трицепс, мышцы спины, ягодичные мышцы и так далее), так и на все тело.
    • Безопасность в выполнении упражнений с гантелями. Упражнения с гантелями более безопасны, чем упражнения со штангой. Когда задействованы плечевые суставы, в тренировках с таким оборудованием, как гантели – руки не зафиксированы в одном положении и движения получаются более естественными – в таком случае, вращая кисти в удобном положении, упражнения становятся более комфортными и менее травмоопасными. Так же, при тренировках других групп мышц, например, выпадах назад с гантелями – Вы легко можете сбросить гантели, если потеряли равновесие, благодаря этому исключается возможность травмирования.
    • Гантели позволяют тренировать правую и левую сторону отдельно, это отличная возможность для людей, у которых левая сторона слабее, чем правая и наоборот.
    Выпады с гантелями. Для придания ногам нужной формы стоит обратить внимание на это упражнение. Оно является одним из лучших. Существуют разные варианты выполнения выпадов, но в целом, принцип везде один и тот же: максимально нагрузить ягодичные мышцы и заднюю поверхность бедер. Чтобы не допустить ошибок при выполнении упражнения – обратите внимание на колени и точку вашей опоры. При правильной технике – колено не должно выходить за носок, а опора должна быть на всю стопу. Тренировка включающая такие движения содержит массу преимуществ: они легко выполняются в домашних условиях, а также подходят как для набора массы (увеличения объемов и форм ног), так и для похудения (в сочетании с правильным питанием).
    Вес 5 kg
    Габариты 21.2 × 21.2 × 3.2 cm
    Вид товара

    диски для гантелей

    Производитель

    MB Barbell

    С этим товаром искали:

    диски